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◇翌週のメニューのヒント。

皆さん、おはようございます。

今日もご訪問頂きましてありがとうございます。


先日、時間短縮のために早めに翌週のメニューを
考えておくことをお勧めいたしましたが

私の具体的なメニュー計画について
お伝えしますね。

料理は得意分野ではないので、果たして参考になるか
どうかわかりませんが、ご紹介いたします。


日曜日は家族が揃って夕食が取れる日なので
家族団らんのメニューが多いです。

土曜日は、冷蔵庫の在庫整理dayと決めているので
メニューは未定です。


日曜日  団らんメニュー(お鍋など)

月曜日  豆腐料理

火曜日  お肉・卵

水曜日  魚

木曜日  お肉・卵

金曜日  麺類

土曜日  在庫整理day


メインの食材をこのように決めてしまうと
考えやすいですよ。

あとは、調理法をかぶらないように考え
揚げ物は週に1度程度にしています。

メインの料理のほか、サブメニューは野菜で1品。
汁物をつけて、常備菜が1品あれば完成。

お肉を同じ種類のモノにすると
節約効果があります。

時間のある時に、きんぴらごぼうや、ひじきの煮物
切り干し大根のあえ物など、
常備菜を作っておくと便利です♪

ご参考までに(#^^#)



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◇時間管理 | 【2013-04-09(Tue) 06:00:00】 | Trackback:(0) | Comments:(2) | [編集]
コメント
ありがとうございます。和洋中を曜日で分けて献立を考えるばたてやすいですね。参考にさせて頂きますね。
2013-04-10 水  22:37:07 |  URL | なかやん #- [編集]
こんにちは。

具体的なレシピなど、紹介できずにごめんなさい。

ざっくりとパターンを決めるだけでも
献立は立てやすくなると思いますよ♪

また、遊びに来て下さいね♪
2013-04-11 木  16:08:38 |  URL | 千歳@整理収納アドバイザー マスカット(丹羽志津子) #- [編集]
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